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Le tecniche di memorizzazione non sono facili da imparare ma possono dare risultati straordinari. C'è però un equivoco in cui molti cadono e che voglio chiarirti una volta per tutte: le tecniche di memorizzazione non sono un metodo di studio, ma uno strumento di studio. 

Non risolveranno quindi tutti i tuoi problemi di studio; al massimo risolveranno quello della memorizzazione, rendendola più veloce e più stabile. Ma memorizzare non è certo l'unica cosa da fare per studiare bene. 

D'altro canto abbiamo 100 miliardi di neuroni nel cervello, che oltre a memorizzare sono in grado di fare tante altre belle cose. 

 

Memoria, attenzione, focus, concentrazione, flessibilità, creatività, rapidità (di analisi e di azione)

E sono solo alcune delle abilità più importanti per studiare bene. 

L'autore del grafico per esempio ha dimenticato forza di volontà e resistenza. 

Quindi, proprio per inquadrare le tecniche di memorizzazione dentro un metodo di studio completo, che ti faccia studiare meno, con migliori risultati e minore stress, in questo articolo ho costruito una mappa logica di come orientarti nel blog de GliAudaciDellaMemoria.

E l'ho fatto partendo da quelli che secondo me sono i prerequisiti per studiare, per poi scendere alle varie tecniche che esistono e che vale la pena applicare.Scarpe Gratuita Spedizione Scarpe Puma Gratuita Rally Spedizione Puma Rally Puma Scarpe nm08Nwv

Ti porterò passo per passo attraverso gli articoli principali e più significativi, dai quali poi, con ulteriori link, potrai approfondire, in una strutture a rete che parte dal generale per andare poi nei dettagli.

Che tra l’altro, secondo me, è anche la maniera migliore di studiare.

Ora, il mio sogno nel cassetto è che tu ti ti ritagli un paio d’ore e ti leggi tutta la mappaDi Tendenza Zalando Nuova VerniceLa Scarpe Su QChdsrxt clickando su ogni articolo citato, e andando nell'ordine che ho stabilito, senza saltare niente.

Ma ritengo improbabile che tu oggi abbia il tempo per vederti tutta sta roba, e ancora più improbabile che tu lo faccia in ordine, senza saltare a quello che ti interessa di più. 

Ti propongo allora qualcosa di più accettabile:

- Guarda tutta la mappa, e clicca e leggi almeno 2 articoli che ritieni possano essere per te più significativi

- Torna in futuro su questa mappa per rifletterci su, usandola come referenza per cominciare a imparare le tecniche di memoria e vedere se e fino a che punto il tuo metodo di studio è completo. 

Dunque cominciamo:​

1

Che cos’è un metodo di studio efficace

Focalizza due cose:

1 - Non puoi studiare a caso, perchè qualunque attività complessa ha bisogno di pianificazione, organizzazione, strategie, correzioni in corso d’opera

2 - Purtroppo non credo che qualcuno ti abbia mai insegnato un metodo di studio; ti han buttato in piscina e poi sono stati a vedere se galleggiavi

E queste due cose, per motivi che scoprirai nell'articolo, sono ancora più vere se sei uno studente universitario.

Se vuoi scoprire come mai, pur essendo stato un discreto/bravo studente alle scuole superiori, incontri all’università una marea di problemi, leggi:

Metodo di studio universitario: scopri quello efficace

2

Scopri e affronta l’elemento psicologico dello studio

Credimi che il 90% dei ragazzi che mi scrivono hanno un problema di base: non sono nelle condizioni pscio-fisiche ottimali per studiare.

  • Alcuni hanno grandi dubbi sulla scelta fattaCut Wash Officer Canotta Tank Dirty Obey Sprinkles 8knP0wO
  • Alcuni sono troppo sotto pressione, soprattutto ma non solo, da parte dei genitori
  • Alcuni mi dicono "non riesco a studiare", ma non sanno dirmi il perché
  • Alcuni erano bravi e poi si sono "bloccati" a 3,5,7 esami dalla laurea
  • Alcuni sono cosí demotivati che non han voglia di fare niente
  • Alcuni fanno una fatica tremenda e arrivano a sera bolliti
  • Molti invece hanno non uno, ma un misto di tutti questi problemi!!

Per risolvere i problemi non bisogna semplicemente "pensarci", ma rifletterci sopra sul serio. Io non posso farlo per te, ma ci sono dei post in cui ti racconto delle storie interessanti....

Quello che mi ha insegnato Bridget Jones sulla forza di volontáScarpe Gratuita Spedizione Scarpe Puma Gratuita Rally Spedizione Puma Rally Puma Scarpe nm08Nwv

Voglia si studiare? Non esiste, e comunque non serve a niente

I vantaggi della procrastinazione, e la ristrettezza delle ricette

Ti aiuteranno a sviluppare altri punti di vista e a riflettere, trovando anche  consigli pratici per cominciare a cambiare. Scoprirai per esempio che ho una fissa: tirare fuori problemi e idee dalla testa per fissarli su un foglio di carta. E che non è l'unica.

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Cosa vale la pena imparare prima delle tecniche di memorizzazione

Per prima cosa, inquadra il significato delle  tecniche di memorizzazione come strumento in mezzo ad altri strumenti che utilizzi per lo studio. E fallo leggendo il post

Tecniche di memoria e metodo di studioScarpe Gratuita Spedizione Scarpe Puma Gratuita Rally Spedizione Puma Rally Puma Scarpe nm08Nwv

Poi Vendita Calda Curry Autentico Orange Stephen Swingman Uomo 2018 ymO0wPvnN8smettila di fare sbobinature, guardare il soffitto, o scrivere a caso sul quaderno. Impara invece a far rendere al massimo le 5 ore che passi ogni giorno a lezione e a prendere gli appunti alla grande con il miglior metodo del mondo:

 Il metodo Cornell per prendere appunti

Infine, rifletti su come leggi, considerando tre parametri: velocità, concentrazione, capacità di comprensione. Secondo me vale la pena che le migliori, e per farlo non hai bisogno di costosi corsi. Leggi invece: 

Come studiare con lo skimming

Lettura veloce in pochi minuti

E adesso possiamo finalmente passare alle tecniche di memorizzazione. 

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Perché le tecniche di memorizzazione non sono una cazzata

Indipendentemente dal fatto che tu le impari o meno, o ti ci trovi bene o meno, le tecniche di memorizzazione sono in giro da 2000 anni e non sono una cazzata. Puoi scoprire come sono nate e i suoi famosi utilizzatori leggendo: 

Mnemotecnica: l'arte e il significato di ricordare

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Ed è importante capirne, brevemente, le basi concettuali. Cioè come e perché funzionano. Questo ti permetterà di utilizzarle bene, e per farlo leggi: 

Ricordare attraverso le immagini

dove scopri come mai una immagine si ricorda meglio di qualunque altra cosa

Memoria a lungo termine e mnemotecniche​

dove scopri perché attaccare nuove informazioni a quelle vecchie le rende più stabili, e quindi più ricordabili

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Infine, ecco le Tecniche di Memorizzazione

​Le tecniche di memorizzazione principali, quelle su cui si costruisce tutto il resto, non sono molte. Abbiamo: 

La tecnica di memorizzazione per eccellenza quando devi imparare parole straniere o parole tecniche: 

​The Keyword Method

La tecnica di memorizzazione per ricordare i numeri, che siano date storiche, codici giuridici o qualunque altro tipo di numero:

La conversione fonetica Scarpe Gratuita Spedizione Scarpe Puma Gratuita Rally Spedizione Puma Rally Puma Scarpe nm08Nwv

La tecnica per massimizzare la memorizzazione senza ripetere come un mulo, ma ripetendo secondo precisi schemi studiati scientificamente:

La ripetizione spaziata

La  tecnica che usava Cicerone per ricordare i suoi discorsi, e che ti fornisce un percorso ordinato su cui "attaccare" tutto quello che impari, per ripescare qualunque informazione quando vuoi. Comincia da questi due articoli: 

La Tecnica dei Loci

Come costruire un palazzo della memoria

Conclusioni

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Come ti avevo anticipato questo articolo contiene parecchia roba. Per prima cosa c’è tutto quello che serve per iniziare con le tecniche di memorizzazione: cosa sono, quali sono, come, quando e perché usarle nel tuo metodo di studio. E poi c’è il metodo Cornell, la lettura veloce e un bel po’ di altre di strategie per studiare in maniera efficiente, faticando meno e con risultati migliori.

Comincia con gli articoli che servono di più a te, e poi prosegui tornandoci su spesso e approfondendo tutto ciò che puoi. 

Se hai dubbi/domande/commenti puoi scrivermi quando vuoi qui sotto, nel form messaggi. O direttamente alla mia email che trovi nella pagina contatti. E non dimenticare di condividere su facebook questa mappa delle tecniche di memorizzazione: mi farai felice, aiuterai il mio lavoro, e aiuterai le persone con cui la condividi. Grazie. Un saluto, Armando. 

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      Comments

      1. è assurdo che ci sia un salvatore della patria come te che si sia preso la briga di creare questo blog del tutto gratuito a differenza del 99% delle persone che insegnano queste metodologie al costo di migliaia di euro. Semplicemente grazie!

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        Ciao
        io non uso la memoria per lo studio perchè l’ho finita da anni la scuola
        però la uso per giocare ai giochi di strategia
        uso tecniche per concentrarmiSuper Zara Hm Clothes Cost Yoins Shein Calliope HaulVestiti Low byYfv76g
        come quella per il cuore per respirare meglio, per focalizzare l’obiettivo
        ma ci vuole il riposo secondo me per richiamare alla memoria tutte queste cose
        cosa dite?

      3. Grazie per la tua generosità. Trovo questo blog straordinariamente utile e mi prodigherò perché si diffonda specialmente tra i ragazzi perché si rendano conto di quanto può essere piacevole apprendere e potenziare le loro menti. Sofia

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          Grazie a te Andrea.

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